Az alapötlet egyszerű, mégis ritkán jut eszünkbe: az év minden napján, vagy amikor csak történik valami jó, egy apró cetlire felírjuk. Egy vicces mondat a gyerektől, egy váratlanul szép naplemente, egy sikeres vizsga, egy jó beszélgetés a nagymamával, egy pillanat, amikor minden a helyén volt. A cetlit összehajtjuk, bedobjuk az üvegbe, aztán megyünk tovább az élettel. Decemberben pedig, amikor mindenki egy asztal körül ül, elővesszük az üveget, és sorra felolvassuk, mi mindent gyűjtöttünk össze.
Honnan indul a szokás
A hála-befőtt nem bonyolult családi rituálé, inkább egy nagyon egyszerű, fizikai emlékeztető arra, hogy egy évben mennyi apró jó dolog fér el. A lényege, hogy nem a nagy eseményeket várjuk, hanem a hétköznapi apró örömöket tanuljuk meg észrevenni és rögzíteni, amíg még frissek.
Sok családban januárban kerül elő egy tiszta, üres üveg, mellé egy doboz vágott papírcetli és egy toll, amit mindig ugyanoda tesznek vissza. Van, ahol a konyhaasztalon áll, van, ahol a hűtőre van kiakasztva egy zsebbe dugva a cetlihalom. A lényeg, hogy kéznél legyen, mert ha keresgélni kell hozzá papírt, a lelkesedés hamar elpárolog. Olvass még a témában
„A nőknél bűntudat és sírás, a férfiaknál düh és alkoholizmus” – Hogyan mutatkozik meg a depresszió a két nemnél
Ez a 3 csillagjegy engedi el legnehezebben a szerelmet
A kávé is beleszámít a napi vízfogyasztásodba? Íme, mit mondanak erről a szakértők
A horkolás miatt kezdtünk külön aludni, aztán észre sem vettük, hogy elidegenedtünk egymástól
A cikk folytatódik, lapozz!Tovább olvasom »
Kedd reggel elküldjük a hét legolvasottabb Életmód-cikkeit, vasárnap pedig a teljes heti válogatást. Ingyenes, és bármikor leiratkozhatsz.
