5. Avokádó
„Az ideális avokádó kiválasztása igazi sikerélmény tud lenni. Ha olyan avokádót viszel haza, ami még nincs teljesen megérve, a legjobb, ha szobahőmérsékleten hagyod beérni” – mondja Taylor McClelland Newman, táplálkozási szakértő. Miután megpuhulnak, a pultnál azonnal érdemes elfogyasztani őket. „Ha viszont azt veszed észre, hogy valamelyik túl gyorsan beér előtte, hogy felhasználnád, beteheted a hűtőbe, így még egy-két napig tovább eláll.”
