6. Trópusi gyümölcsök
„A trópusi gyümölcsök, mint az ananász, a mangó és a kiwi, leginkább a pultra téve érnek egyenletesen, és így megőrzik a lédússágukat” – mondja Newman. „Azonban ha már felvágtad őket, érdemes légmentesen záródó edényben a hűtőbe tenni.” Használd azt a papayát inkább dísznek, mielőtt elfogyasztod!
7. Paradicsom
„A paradicsom, amely valójában gyümölcs, szobahőmérsékleten tárolva a legjobb. Ha a hűtőbe teszed, megváltozhat a héjának az állaga, és csökken a lédús íze” – mondja Newman. „Az utóérő gyümölcsök, köztük a trópusi gyümölcsök, a kőgyümölcsök, a paradicsom és az avokádó a leszedés után is tovább érnek. Ezért a legjobb szobahőmérsékleten tárolni őket, hogy megfelelően beérjenek, és megőrizzék az ízüket és az állagukat fogyasztás előtt.” La Rocca séfként a paradicsomokat sem teszi soha hűtőbe. „A hideg levegő tönkreteszi az állagukat, szemcséssé és vizesé teszi őket” – mondja. „Emellett elveszik az a friss, kertben szedett íz, ami a paradicsomot különlegessé teszi, különösen egyszerű ételekben, mint a saláták vagy a bruschetta.”
Következő cikkünkVan 7 trükk, amivel a kánikulában is produktív maradhatszA nyári meleg rengeteg változást hozhat a mindennapjainkba: a forróság nemcsak a testünket terheli meg, hanem a teljesítményünkre is kihat. Ahhoz, hogy a kánikulában is megtarthasd a produktivitásod, érdemes néhány szokáson változtatnod. Az alábbi ötleteket követve könnyedén alkalmazkodhatsz a nyári hőség által támasztott…Kedd reggel elküldjük a hét legolvasottabb Életmód-cikkeit, vasárnap pedig a teljes heti válogatást. Ingyenes, és bármikor leiratkozhatsz.
