A zaj helyett a csendben találtam meg magam – és ez nagyon gyógyító

Címlap / Életmód / Lélek / A zaj helyett a csendben találtam meg...

A zaj helyett a csendben találtam meg magam – és ez nagyon gyógyító

De egyszer azon kaptam magamat, hogy a napjaimat nem az tölti ki, amit én akarok, hanem amit mások akarnak tőlem.

Nyolc év után egy mondat az autópályán, ami mindent átírt

Paradox módon a zaj sokszor nem hangos, és éppen ezért nehéz lefülelni. Néha csak egy sürgető gondolat: „Vasárnap van, de válaszolnom kellene.” Máskor egy apró szorítás a gyomorban: „Ha nem indulok el most rögtön, rám kell majd várni.” Néha pedig a tested jelez: feszül a nyakad, fáj a derekad, zakatol a szíved, nem tudsz mélyet lélegezni. Aztán már ez lesz az alapállapot és mire észbe kapsz, el is tűntél önmagad elől.

A mai világ nem a csendről szól, hiszen a csend nem posztolható, nem mérhető, alapesetben nem is látszik. Éppen ezért a csend ma már bátorság. Mert ha nincs zene, ha nincs csevegés, ha nem szól a háttérben semmi, akkor ott vagy te. Csak te. A gondolataiddal, a hiányaiddal, a kérdéseiddel, azzal, amit halogatsz, amit elnyomsz, amit nem biztos, hogy meg akarsz látni. Minden bejövő üzenet, minden friss hír, minden új értesítés mesterséges sürgősséget kelt, ami felülírja a testünk valódi ritmusát, a lelkünkét meg főleg.

Olvass még a témában

A cikk folytatódik, lapozz!Tovább olvasom »

«Előző
1/4
Következő»
🌌KisokosÁlomfejtésálmoskönyv A-tól Z-ig→
Az Életmód rovat legjobbjai minden kedden a postaládádban

Kedd reggel elküldjük a hét legolvasottabb Életmód-cikkeit, vasárnap pedig a teljes heti válogatást. Ingyenes, és bármikor leiratkozhatsz.

Nyugdíjemelés 2027: mennyivel nő a nyugdíj és mikor érkezik az emelt összeg
Az Életmód rovat legjobbjai minden kedden a postaládádban

Kedd reggel elküldjük a hét legolvasottabb Életmód-cikkeit, vasárnap pedig a teljes heti válogatást. Ingyenes, és bármikor leiratkozhatsz.

Kérd emailben minden reggel a napi horoszkópod! ✨

Válaszd ki a csillagjegyed, és hajnalban a postaládádban az aznapi előrejelzésed – plusz hetente a legjobb cikkeink.