Bár ez hasznos lehetett gyermekkorban és a környezetben, amelyben éltek, felnőttként ahhoz vezet, hogy olyan életet élnek, amely nem érintkezik az érzelmi világgal. Nehezen azonosítják és értik érzéseiket, preferenciáikat és azt, hogy mire van szükségük. A lelkük mélyén úgy érzi, ezek nem számítanak, és kevésbé érvényesek, mint mindenki más.
A gyermekkori elhanyagolás jelei, amiket észrevehetsz a párodon vagy egy barátodon:
- A beszélgetés témája ritkán szól róluk. Ha felteszel nekik egy kérdést, ami róluk vagy a saját életükről, véleményükről, érzéseikről szólnak, legfeljebb csak röviden válaszolnak, de könnyen veheted észre azt, hogy te vagy az, aki a beszélgetés nagy részét viszi.
- Minimalizálják saját szükségleteiket. Azok, akiket gyermekkorukban érzelmileg elhanyagoltak, figyelmesek mások szükségleteire, de úgy tűnik, elhanyagolják magukat. Az öngondoskodás nehézségekbe ütközhet náluk.
- Nehezen mutatják meg és kommunikálják érzéseiket. Gyakran azon tűnődsz, mit gondolnak vagy éreznek, és azon kapod magad, hogy megpróbálod kitalálni, mert tőlük esélytelen megtudnod. Néha lehetetlennek tűnik tudni, hogy dühösek vagy sértődöttek-e.
- Nem osztják meg preferenciáikat, tetszéseiket vagy nemtetszéseiket. Úgy érezheted, hogy nem tudod ezeket az alapvető információkat a szerelmedről sem.
- Konfliktuskerülők. Ritkán árulják el problémáikat. Vagy, ha probléma merül fel a velük való kapcsolatodban, nehezen beszélnek róla, így a problémákat nem kezelik.
- Amikor a körülöttük lévő emberek nyíltan kifejezik érzéseiket, kényelmetlenül érzik magukat. Lefagynak, szükségtelenül bocsánatot kérhetnek, vagy mindent megtesznek, hogy kilépjenek a helyzetből.
