9. Nem engeded meg magadnak a pihenést
A pihenés, lazítás (már, ha egyáltalán szóba jöhet), nálad bűntudattal jár. Azt érzed, hogy muszáj hasznosnak lenned, különben nincs értelme a napodnak. „Akkor vagyok szerethető, ha teljesítek, ha adok.” Ismerős ez a gondolatmenet? Amennyiben gyerekként nem volt helye az igényeidnek, vagy a pihenés luxusnak számított, akkor felnőttként sem tudsz „csak úgy” lazítani – inkább bizonyítani akarsz. Folyton. És ez nagyon kimerítő.
