10. Nem tudsz nemet mondani
Nem tudod, hol húzd meg a határaidat, úgyhogy inkább nem mondasz nemet. Inkább vállalsz pluszterhet, csak hogy ne okozz másoknak csalódást. Pedig ezzel nem pusztán másokat kímélsz – magadat áldozod fel. Gyerekként lehet, hogy nem volt opciód az ellenállás, a nemet mondás, így most felnőttként is inkább engedsz, csak hogy ne legyél bajban.
Azért van jó hír is: nem kell, hogy ez a minta határozza meg az egész felnőtt életedet. A felismerés az első lépés, innentől kezdve pedig, lassan, szakértő segítségével és nagy-nagy szeretettel magad felé fordulva, elkezdheted újraírni a történetedet.
