Így alakíts ki biztonságos kötődést a gyermekeddel – már a kezdetektől

Írta Farkas Izabella 2025.06.28.

Ne maradj le rólunk: állíts be minket elsődleges forrásnak, és többször látod a bien.hu-t a Google-találataid közt.

A szülők gyakran megkérdőjelezik magukat abban, vajon sikerül-e valóban egészséges kötődést kialakítaniuk a gyermekeikkel. Egy friss tanulmány kimutatta, hogy a gyermekek alig több mint fele rendelkezik olyan biztonságos kötődési mintával, amely az egészséges és kiegyensúlyozott fejlődés alapját képezi.

Mi az egészséges kötődés jelentősége?

Az egészséges kötődés nem csupán egy pszichológiai fogalom, hanem a mindennapi életünk szerves része, amely megalapozza a gyermekek érzelmi világának stabilitását.

9 könyv, amit életedben legalább egyszer el kell olvasnod

Egy olyan gyerek, aki biztonságos kötődési mintát alakított ki, bátran fedezi fel a világot, miközben tudja, hogy bármikor visszatérhet a szülő szerető ölelésébe, ha támogatásra vagy vigasztalásra van szüksége.

Egy szoros érzelmi kapcsolat a szülővel segít a gyermeknek megérteni és kezelni saját érzelmeit, valamint másokéit, ami fejlődésük során kulcsfontosságú tényezővé válik a társas kapcsolataikban is. Az ilyen gyermekek általában jobb stresszkezelő képességekkel rendelkeznek, és könnyebben építenek ki baráti kapcsolatokat.