Cipő és testtartás
Szerencsére nem csak testi betegségek okozhatják a lábak duzzadását.
Van, hogy egy kényelmetlen, nem megfelelő méretű cipő a ludas, máskor pedig a rossz testtartás.
Ezeken szerencsére otthon is lehet segíteni. Olvass még a témában
Feleség vagyok, nem projektmenedzser – Hogyan lett a nőkből a háztartás titkárnője?
Nem csak a sütőtökös programoké az ősz: egy különleges kirándulóhely, amit érdemes felírnod az őszi bakancslistádra
Az „érzelmi másnaposság” sokkal gyakoribb, mint gondolnád – így lábalj ki belőle
Beírtam a naptáramba, hogy „spontaneitás” – Így egyensúlyozok a kreatív énem megőrzése és a teendőim között
Például azzal, hogy pihenteted a végtagjaidat, megemeled a lábaidat, és megválsz a kényelmetlen cipőktől.
Ha már ennyi elég ahhoz, hogy csökkenjen a duzzanat, megnyugodhatsz, mert valószínűleg nem egészségügyi probléma okozza a tüneteket.
De ha ez sem segít, és a fentiek közül bármelyik is igaz rád, inkább keres fel egy orvost.
Következő cikkünkFertőző lehet a szorongás és a depresszió?Bármilyen meglepő, rengetegen gondolják úgy, hogy a depresszió és a szorongás fertőző. Azon túl, hogy ez így magában nem állja meg a helyét, szakemberek szerint mégis lehet olyan, hogy átvesszük mások hangulatát – de akkor mi az igazság? Mi is depressziósak leszünk, ha sokat találkozunk valaki olyannal, aki ebben szenved? A…Kedd reggel elküldjük a hét legolvasottabb Életmód-cikkeit, vasárnap pedig a teljes heti válogatást. Ingyenes, és bármikor leiratkozhatsz.
