Stressz és érzelmi nyomás szerepe
Az állandó stressz, a szorongás vagy a folyamatos érzelmi nyomás fokozott izomfeszültséghez vezethet. Ez az izomfeszültség hosszú távon kihat a gerinc körüli izmokra és a porckorongokra, ami végül a gerincsérv kialakulásához hozzájárulhat. A lelki terhek, amelyekkel életünk során szembesülünk, például a munkahelyi stressz, a családi konfliktusok vagy az anyagi problémák, jelentősen megterhelhetik a gerincünket.
