Címlap / Életmód / Galagonya a szív egészségére

Galagonya a szív egészségére

🎥 Jobb ember vagy, mint hinnéd, ha ez az 5 dolog jellemző rád

Mikor gyűjtjük?

A virágokat május-júniusban szedhetjük, a piros színű termést pedig a komolyabb fagyok előtt szeptember-októberben. Nagy, szúrós tövisei miatt ajánlott kesztyűben érintkezni a növénnyel, nehogy összeszurkáljon bennünket.

Hogyan használjuk?

Többnyire a galagonya virágos-leveles hajtásvégét használják fel jótékony célokra, de bármely része fogyasztható. Készíthetünk belőle például gyógyteát vagy lekvárt is. Forrázzuk le, majd áztassuk körülbelül 15 percig végül szűrjük le. Szívpanaszokra fogyasszunk napi 2-3 csészével, hidegen-vagy melegen egyaránt.

Megelőzésképpen heti egy alkalommal igyunk meg egy csészényit belőle, így nem, vagy csak sokkal lassabban alakulhat ki a magas vérnyomás. Vízhajtásra is kiváló, de akkor inkább a nap folyamán igyuk meg a szükséges mennyiséget. Este lefekvés előtt nyugtatóként fogyaszthatjuk. Hatása elég lassan alakul ki, így fogyasztása hosszabb távon ajánlott.

Olvass még a témában

Oldalak: 1 2

Kapcsolódó cikk a következő oldalon:

🎥 Jobb ember vagy, mint hinnéd, ha ez az 5 dolog jellemző rád
Kövesd a Bien.hu cikkeit a Google Hírek-ben is!