Formáljuk a testünket szexszel

A testünk karbantartásának egyik legfontosabb eszköze a sport, vagyis a mozgás. De sokaknak erre nincs ideje, vagy egyszerűen nem éreznek magukban elég erőt ahhoz, hogy belevágjanak a testedzésbe. Ez nagyon nem jó, hiszen semmivel nem lehet kiváltani a sport jótékony hatását, így ilyen tippeket nem is tudunk adni. Azonban, hogy kedvet csináljunk saját magunknak a mozgáshoz, használhatunk olyan tevékenységeket is, melyek egyébként is nagy örömet okoznak nekünk, így pedig még a hasznukat is megláthatjuk.

Elég egy egyszerű szex?

A szex az egyik legjobb mozgásforma, hiszen a test összes izmát átmozgatja, már ha tényleg komolyan csináljuk, nem pedig elvárjuk, hogy a másik dolgozzon. Persze nem ér fel mondjuk egy kiadós futással, de ettől még valóban átdolgoztatja az izmokat. Ráadásul nem kell semmi akrobatikus dologra gondolni.

A legelterjedtebb misszionárius póz is remekül formálja a csípőt, és edzi a lábakat. Mivel minden pozícióban mozogni kell (ha csak nem vagyunk a tantraszex hívei) ezért semmiképpen sem nyúlhatunk mellé.

Olvass még a témában

„Vigyázz a kanapéra!” – 30 lelombozó mondat, amit ne mondj szex közben

Összejönni egy barátunk exével tabu. Vagy mégsem?

„Cirógatás, egyedüllét, elismerés.” – 10 dolog, amire a férfiak vágynak, de nem mondják

A magyar nők szenvednek legtöbbet a családon belüli erőszaktól: mi kellene, hogy ez változzon?

Extrém lovaglás

Oldalak: 1 2 3 4

A cikk folytatódik, lapozz!

Ezeket olvassák most

„Ott helyben felmondtam” – Történetek, amikor betelt a pohár a munkahelyen

Nyáron egész éjjel bukóra hagyod az ablakot? Ezért nem túl jó ötlet így tenni

„Egy nyaralás derítette ki, hogy nem szeretem a férjemet” – Kendőzetlen beismerés egy széthulló házasságról

Sárga izzadságfoltok a fehér pólón? A filléres házi szer, ami csodát tesz

12 növény, aminek hatalmas virágai álomszerűvé varázsolják a kertet

Ha sokat ülsz, ezt az 5 dolgot próbáld ki – a tested hálás lesz érte