Sok paradicsom
Az olaszok messze földön híresek a napérlelte paradicsomaikról és finom paradicsomszószaikról. A paradicsomról tudjuk, hogy fontos rákellenes és vérképző szer. Az olaszok tésztákkal és a pizzatésztákkal fogyasszák leggyakrabban, hozzáadott zsírok nélkül ez a kombináció rendkívül egészséges.
Magas rosttartalma miatt a paradicsom serkenti az anyagcserét, ezért nagyszerű alakformáló gyümölcs.
