„Az idő minden sebet begyógyít.” „Holnap jobb lesz.” „Minden okkal történik.” Legtöbbször ilyen mondatokkal vigasztaljuk azokat, akiknek egyébként nem tudunk mit mondani. Pedig vannak fájdalmak, amelyek egyszerűen nem enyhülnek sohasem.
VIDEO Nyári horoszkóp: Mit hoznak idén nyáron a csillagok?
Egy szerettünk halála
Egy házastárs, szülő vagy gyermek elvesztése talán a legmélyebb fájdalom, amit egy ember megélhet. Minden nap gondolunk rájuk, szeretnénk hozzájuk szólni, keresni vagy felívni őket, és a tény, hogy nem tehetjük ezt meg, újra és újra emlékeztet bennünket a maguk után hagyott űrre.
A feldolgozásban segíthet ha „megengedjük” magunknak a gyászt, szánunk rá egy adott időintervallumot, amikor felelevenítjük a közös emlékeket, hitünk szerint imádkozunk, pozitív, szeretetteljes gondolatokat küldünk feléjük – majd lezárásként tudatosan visszatérítjük magunkat a mindennapi életbe. Ezt a rituálét rendszeresen végezhetjük napi/heti szinten, egészen addig, amíg csak érezzük.
A cikk folytatódik, lapozz!
Ha igazán jó ember vagy, ezt a színt preferálod a pszichológia szerint
