Kép: sciencepics/depositphotos.com
Tehát, ahogy említettük is, sokszor a stressz és az idegeskedés vált ki szúró fájdalmat a mellkasodnál. Ez különösen gyakori azoknál az embereknél, akik hajlamosak apróságok miatt is feszültté válni, és mindent a lelkükre vesznek. Első lépésben azt kell fontolóra venned, hogy rád ez mennyire igaz.
Amennyiben épp nehezebb időszakon mész keresztül, sokat stresszelsz, és folyton gombóc van a torkodban, úgy szinte biztos, hogy a lelki problémáid vetülnek ki rád ilyen testi tünetekkel.
Amikor nagyobb a baj…
Az étkezés nagyon fontos szerepet játszik az egészséges szívben. Ahhoz, hogy ez a szerved gond nélkül működjön, a szívizomnak folyamatosan oxigénben gazdag vérellátásra van szüksége a koszorúereken keresztül. Itt jön képbe az, hogy miért kell odafigyelned az étkezésre! Olvass még a témában
