Lógó orcák, összeráncolt szemöldökök és hunyorító szemek – gyakran az okostelefonunk állandó bámulásának köszönhetően mi is pont olyan arcot vágunk, mint a különböző hangulatjelek, amiket chatelés közben küldünk a családunknak és a barátainknak.
Ez azonban hosszú távon egyáltalán nem tesz jót az arcbőrünknek, de szerencsére van rá megoldás: az emoji jóga. Főként a közösségi médiának köszönhetően hajlamosak vagyunk akár órákon át is az okostelefonunkat nyomkodni, görgetve és görgetve a képernyőt egészen addig, amíg észre nem vesszük, hogy fáj a nyakunk, és az arcunk is leginkább egy mérges hangulatjelre hasonlít, ami viszont hosszú távon ráncos arcbőrt eredményez.
Mielőtt elkezdenél azon gondolkodni, hogy milyen feszesítő arckrémet szerezz be a legközelebbi drogériában, ismerd meg inkább az emoji jógát, ami egyetlen forintodba sem kerül, mégis kisimítja az arcbőrödet. Tulajdonképpen mondhatjuk, hogy a masszázs, az akupresszúra és a relaxáció keveréke, működése pedig roppant egyszerű. Mindössze annyit kell tenned, hogy naponta néhány percen keresztül utánzod a kedvenc hangulatjeleidet, majd várod a csodás hatást.
Hogy miért jó ez? Nos, az arcunkban összesen 57 izom van, amiket a testünk más pontjain lévő izmokhoz hasonlóan szintén edzhetünk.
A gyakorlatok külön-külön is remek hatással lehetnek az arcbőrödre, de a leghatásosabb az, ha egymás után mindegyiket elvégzed minden nap. Ezzel pedig nemcsak az arcod lesz szebb, hanem a lelked is megnyugtathatod, ami hosszú távon sokkal kiegyensúlyozottabbá és türelmesebbé fog tenni.
Puszis hangulatjel
