Nincs 1 perc szabadidőd sem? A tudomány szerint ezért érzed így

Gyakran találkozunk azzal az érzéssel, hogy minél többet szeretnénk kihozni a napi 24 órából, de valahogyan az idő mégis kicsúszik a kezeink közül. Az idő hiányával kapcsolatos stressz és a szüntelen rohanás sokunk életének szinte elválaszthatatlan részévé vált. De mi lehet ennek az oka, és mit mondanak erről a kutatók?

Az időérzékelés pszichológiája

A modern életmód, amelyet a digitális kommunikáció, a folyamatos online jelenlét és az azonnali visszajelzések dinamikája határoz meg, jelentősen befolyásolja időérzékelésünket. A napok egymásba folynak, és úgy tűnik, hogy egyre gyorsabban telnek, amikor rengeteg teendővel zsonglőrködünk. E jelenséget a pszichológusok disszociációnak nevezik.

A disszociáció során az emberek képesek elidegenedni néhány tevékenységtől, elveszíteni az időérzéküket, mert nincsenek teljesen jelen a pillanatban. Ez gyakran előfordulhat, amikor valaki egyszerre több feladatra koncentrál és nem tud megfelelően fókuszálni.

Oldalak: 1 2 3 4

A cikk folytatódik, lapozz!

Ezeket olvassák most

„Ott helyben felmondtam” – Történetek, amikor betelt a pohár a munkahelyen

Eljegyzés és különélés: egy szokatlan, de működő kapcsolat

Nullától tízig: ennyire vagy kompatibilis az Oroszlánokkal

Mit látsz meg elsőként, ha belépsz egy szobába? Ezt árulja el a személyiségedről

Emlékszel az F1-pilótára, aki összetörte a Herendi porcelánserleget? Lando Norris ma már milliók kedvence

Időjárás 2026. július 23.: Hidegfront hoz lehűlést és csapadékot