5 bűntudat-mentes édesség a nehéz napokra

Banános zabpalacsinta

A hagyományos palacsintákra vágyakozóknak ajánljuk a banános zabpalacsintát, amely nemcsak finom, de rostban is igen gazdag. Mindössze két érett banánra és két tojásra van szükséged, valamint fél csészényi zabpehelyre. Az összetevőket alaposan turmixold össze, majd süsd ki a masszát forró serpenyőben kókuszolajjal. Ez a könnyű palacsinta tele van természetes édes ízekkel, amelyet ízlés szerint egy kis fahéjjal vagy vaníliával is ízesíthetsz. A tetejére pakolj szezonális gyümölcsöket vagy egy kanál joghurtot a még gazdagabb ízvilág érdekében.

A cikk folytatódik, lapozz!

Ezeket olvassák most

„Egyéjszakás kaland, fiatalabb pasi, autó-szex” – 10 szexuális bakancslista élmény, amit ne hagyj ki

„Azt hittem, barátok vagyunk, de így is csak a bugyimba akart kerülni” – Házas férfiak és az ő barátságaik

„Anya halála óta, azaz tíz éve nem beszélünk” – Miért távolodnak el a testvérek a szülők halála után?

5 zodiákus, akikre teljes sorsfordulat várhat szeptember elején

„Pörkölttel etette a 7 hónapos babámat” – Nagyszülők, akik átlépték a határokat

Te is kidobod a narancs legegészségesebb részét – egy új kutatás bizonyítja, mennyi előnyös hatása van