Egészségesnek hisszük magunkat, pedig a lakosság több, mint fele túlsúlyos

Szabó Erzsébet
Írta: ,

Nagyon alacsonynak számít ez az arány, nem csak a korábban említetteket tekintve, hanem azt is, hogy a lehetőségek között a gyümölcs-és zöldséglé is szerepelt, tehát minden bizonnyal azok is erre a pontra voksoltak, akik megisznak reggel egy adag narancslevet, de szinte semmilyen más, növényi táplálékot nem vesznek magukhoz a későbbiek folyamán.

Sajnálatos tény az is, hogy a vizsgált célcsoport 12%-a úgy nyilatkozott, hogy még heti rendszerességgel sem fogyaszt gyümölcsöt, 14%-a pedig a zöldséget is mellőzi.

Nem csak helytelenül étkezünk, a mozgást is kerüljük

Ha az egészségről kérdezzük az embereket, akkor elsősorban a táplálkozás és a mozgás az, ami szóba kerül. Nos, utóbbinak nem jut kiemelkedő szerep hazánkban, ami nyilván összefügg azzal, hogy a lakosság több mint fele küzd testsúlyproblémákkal. Egyszerre magától értetődő, mégis szomorú tény, de éppen azok mozognak a legkevesebbet, akik semmilyen fizikai munkát nem végeznek, még otthon sem (mint amilyen pl. a fűnyírás, kertészkedés).

Az ülőmunkát végző emberek kétharmada úgy nyilatkozott, hogy egyszerűen semmilyen fizikai munka nem fér bele az életébe. Ebből kiindulva aligha meglepő, hogy az egészségtelen étkezési szokások és a mozgáshiány már akár kamaszkorban is egészségügyi panaszokat okozhat.

Fókuszban

Így tanítsd meg a gyerekednek, mi a jó és a rossz érintés

Egy mobil, amivel bátran villoghatsz, de nem kerül egy vagyonba

Tiszta lakás, ragyogó jókedv

Egy mobil, amivel bátran villoghatsz, de nem kerül egy vagyonba