Külső segítség
Sok idős ember van, aki hosszabb ideig él, és az élete nehézségeivel még aktívan akar foglalkozni, ezáltal jobb életminőséget teremtve magának.
Esetleg úgy érzi, hogy az életét eddig jól irányította, és továbbra is ezt szeretné tenni. Vagy elvesztette a tartását, és már régóta kínozza egy probléma, például a gyász.
Esetleg csodálkozva veszi észre, hogy egy régóta elintézettnek hitt dolog újra felbukkant a tudatában, és rossz érzéssel tölti el. Idősebb korban a védelmi mechanizmusok gyengülnek, ezért újra aktualizálódhatnak régi konfliktusok, traumatikus tapasztalatok és félelmek. Olvass még a témában
Ha így veszed a levegőt, csökkented a vérnyomásod és lenyugtatod magad
Így ismerd fel a saját red flageidet egy kapcsolatban
Ektomorf, mezomorf vagy endomorf a testtípusod? Válaszd ki a neked való sportot ezzel a teszttel!
3 dolog, amit idén nyáron nem csinálok – és ettől már most sokkal jobban érzem magam
Közepesen súlyos és súlyos depresszió esetén is bizonyítottan kedvező hatásai vannak ennek a terápiának.
A cikk folytatódik, lapozz!
A legjobb cikkek, horoszkópok és tesztek – egyenesen a postaládádba, ingyen.
