Hozzávalók:
15 dkg spenót, fél liter húsleves, 2 gerezd fokhagyma, só, bors, vaj, szerecsendió, citromlé, 2 tojás, fél pohár joghurt, egy teáskanál ecet.
Elkészítés:
Egy kevés vajon dinszteld meg a zúzott fokhagymát, majd add hozzá a spenótot is. Ha már kicsit megfonnyadt, öntsd fel a levessel, és főzd 5 percig, ízesítsd sóval, borssal, szerecsendióval, majd keverd hozzá a joghurtot és a citromlevet.
Egy másik lábasban forralj vizet, add hozzá az ecetet, majd az enyhén lobogó vízbe egyesével üsd bele a tojásokat. Főzd őket 3-4 percig, majd tedd át a tojásokat hideg vízbe, végül pedig add őket a leveshez. Olvass még a témában
Biztos jelek, hogy készen állsz egy szerényebb életre: kevesebb halmozás, több belső érték
Kínai horoszkóp 2026 május: ez a 3 csillagjegy végre a szívére hallgat – te köztük vagy?
OCD-vel élni a mindennapokban: egy nő története a nehezebb napokról
Így érdemes a napot megkoronázni! 3 mennyei meleg ital
