Az esti meditáció a legjobb, amit megtehetsz magadért lefekvés előtt
Alvásunk szempontjából döntő, hogy mivel töltjük az elalvás előtti pár órát. A legjobb az lenne, ha tudatosan készülnénk…
2023.06.20.Alvásunk szempontjából döntő, hogy mivel töltjük az elalvás előtti pár órát. A legjobb az lenne, ha tudatosan készülnénk…
írta Berényi Nóri 2023.06.20.