Bár a fogmosás segít megelőzni a fogszuvasodást, a rossz lehellet ellen önmagában kevés. A probléma ugyanis belülről jön a nyelvtől, toroktól, nem pedig a fogaktól.
Amikor a szájban levő baktériumok nem jutnak oxigénhez, akkor büdös kénvegyületeket bocsájtanak ki – ugyanez történik a láb büdösödésekor is. Ezért büdösebb a szánk reggel, hisz csukott szájjal aludtunk.
Mit tehetsz ellene?
A közhiedelemmel ellentétben, a fogkefe hátán levő redőkkel hiába dörzsöljük le a nyelvünket, a rossz lehellet ettől nem szűnik meg. A kénvegyületeket nem lehet „ledörzsölni”.
E helyett öblítsd ki a szád oxigéntartalmú ivóvízzel, és a nap folyamán igyál minél többször. Rághatsz oxigénben gazdag zöldségeket, mint a petrezselyem és zeller, amely csökkenti a szájszagot. Ha ezekkel a trükkökkel sem szabadulsz meg a szájszagtól, keresd fel fogorvosodat.
Az izzadság kezd átütni a ruhámon, mit tegyek?
Valószínüleg nincs mitől tartani, csak egy örökletes izzadási hajlamról van szó, amely előfordulhat bármely életkorban. Azért nem árt felkeresni az orvost, hogy kizárhatsd a pajzsmirigy-túlműködést, alacsony vércukorszintet és számos egyéb problémát.
Mit tehetsz ellene?
Lefekvés előtt törölközz meg jó és a hónaljnál alkalmazz izzadsággátló szert (ezek általában nagyobb mennyiségű alumínium-kloridot tartalmaznak, mint a hagyományos dezodorok). Reggel mosd le az oldatot, és ne használj más dezodort. Minden este ismételd meg.
A bikinivonal borotválása következtében vörös dudorok jelennek meg. Mit tegyek? Olvass még a témában
Ha nagyon leborotválod, akkor a szálak a bőr felszíne alatt kezdenek nőni, így kinyomják a bőrt, ami a piros dudorok kialakulásához vezet.
Mit tehetsz ellene?
Tedd le egy időre a borotvát, mert a duzzanatok folyamatos borotválásától a helyzet még rosszabb lesz. Ehelyett alkalmazz egy aszpirines oldatot naponta kétszer 2-7 napon keresztül. Ezzel a bőr felső rétege leszárad, helyette ott marad az új réteg bőr. Az új vékonyabb bőrön már könnyen át tudnak bújni a növekedő szőrszálak, és egy ideig megint nem lesznek vörös foltok.
Ha a probléma állandósul, érdemes lézeres szőrtelenítést végezni.
