Nem csak terápia, hanem tudomány
A belső gyermekkel való munka nem újkeletű hóbort. Carl Jung pszichoanalitikus már a 20. század elején beszélt az „isteni gyermek” archetípusáról, aki a megújulás és gyógyulás szimbóluma. Később olyan pszichológusok, mint John Bradshaw és Lucia Capacchione is foglalkoztak azzal, hogyan hozhatunk gyógyulást a sérült belső gyerekünknek.
A Verywellmind cikke szerint a belső gyermekkel való munka valójában egy terápiás technika, amely segíthet feldolgozni a gyermekkori traumákat, elhanyagolást vagy érzelmi hiányokat – még akkor is, ha ezek első ránézésre „nem tűnnek olyan súlyosnak”. Mert nem csak a látványos sebek számítanak. Egy rideg pillantás, egy elmaradt ölelés, egy szégyenítő mondat is elég ahhoz, hogy a gyermeki lélek azt érezze: „valami baj van velem”.
A cikk folytatódik, lapozz!Tovább olvasom »
Kedd reggel elküldjük a hét legolvasottabb Életmód-cikkeit, vasárnap pedig a teljes heti válogatást. Ingyenes, és bármikor leiratkozhatsz.
