A gyerekorvosok és a védőnők az anyukáknak azt szokták tanácsolni, hogy az első hat hónapban kizárólag anyatejet adjanak csecsemőjüknek. Ettől eltérő vélemények is vannak, például hogy a negyedik hónaptól a gyerek már almát, majd fokozatosan többféle, könnyen emészthető gyümölcsöt is kaphat.Egy másik álláspont szerint csak akkor szabad a hozzátáplálását elkezdeni, amikor már elég fejlett ahhoz, hogy a családi asztalhoz lehessen ültetni. A babáknak rengeteg energiára van szükségük. Ráadásul még kíváncsiak is, ezért sokan már fél éves koruk előtt elkezdenek nyúlkálni az után, amit a felnőttek esznek: nyújtják a kezüket kenyérért, gyümölcsért, sajtért…
🎥 A legerősebb csillagjegy párosok, akik tökéletes házastársak lesznek
Mindnyájan egyetértünk abban, hogy a gyerekeknek egészséges és tápláló ételekre van szükségük ahhoz, hogy fejlődjenek. Azt gondolnánk, hogy az idők folyamán immár kialakult egyfajta össztársadalmi rutin az anyatejről a hétköznapi ételekre való áttérés tekintetében. Valójában viszont szinte évről évre újabb ajánlásokkal szembesülünk.
Mit tanácsolnak a szakértők?
Kenyeret egy éves kor előtt?
Néhány évvel ezelőtt a gluténallergia kockázata miatt a gyerekorvosok nem ajánlották a kenyér bevezetését az egy éven aluli gyerek táplálkozásába. 2009 óta a WHO ezt a szemléletet megváltoztatta, és „az anyatej védelme alatt” minden allergiára hajlamosító táplálékot engedélyezett (glutént tartalmazó pékáruk és tészták, állati eredetű élelmiszerek), a gyerek immunrendszerének erősítése céljából. Vagyis amíg a szoptatás tart, addig a gyerek bármit megkóstolhat, amit megkíván, akár például a májpástétomos szendvicset is, nem kell neki külön főzni.