12. Fogyassz minden nap egy fürt szőlőt. A magjait rágd össze lassan és alaposan, majd nyeld le. Egy hónapon belül a tüdő megerősödik, és kevesebb mérgező anyag lesz a szervezetben.
13. Keerj össze 1 gramm száraz gyömbérport és egy gramm fekete borsot egy teáskanál mézzel. Fogyaszd naponta.
14. Forraljunk össze 1 teáskanál mézet, 1 teáskanál olívaolajat, fél pohár tejet és néhány gerezd fokhagymát. Fogyaszd minden nap ezt a keveréket.
Olvass még a témában
15. Reggel éhgyomorra fogyassz mézbe kevert kurkumát. Ezzel csökkented az asztmás roham kialakulásának kockázatát.






