A rendetlenség alattomosan lopakodik be a mindennapjainkba, mígnem egy nap azon kapjuk magunkat, hogy hatalmas káosz közepén állunk, és fogalmunk sincs, hol is kéne elkezdeni. A döntési fáradtság elkerülése érdekében egyes szakértők a „legrosszabbal kezdd” módszert javasolják. Az ötlet, amely mostanában a Redditen is népszerű lett, hasonló a jól ismert időgazdálkodási elvhez, az úgynevezett „eat the frog” módszerhez.
Az elmélet lényege, hogy ha a legnehezebb feladattal kezdünk, utána minden más már sokkal könnyebbnek tűnik. A profi rendszerezők szerint ez a megközelítés valóban hatékony lehet, de nem mindenkinél működik. A legnehezebb ponttal kezdeni segíthet áttörni a halogatást, ugyanakkor megvannak a maga buktatói is. Egy szakértőt kértünk meg arra, hogy elmagyarázza, hogyan működik ez a módszer, kiknek érdemes kipróbálni, és mikor jobb más utat választani.
Mi az a „legrosszabbal kezdd” szabály?
A legnehezebb rendszerezési feladattal kezdeni elsőre ijesztő lehet – de éppen ez a lényeg. „A ‘legrosszabbal kezdd’ elv azt jelenti, hogy az ember a legnehezebb, legösszetettebb vagy érzelmileg legmegterhelőbb feladatokkal kezdi” – magyarázza Lisa Hettinger, a Clean Slate alapítója és okleveles profi rendszerező. „Az időgazdálkodásban ez az elképzelés arra épül, hogy ha először elvégzed a legnehezebb feladatot, a többi már sokkal kevésbé lesz nyomasztó, és így könnyebben haladsz.” Olvass még a témában
A változás gyorsan érezhető, ha megküzdöttél egy komolyabb feladattal, az apróbbak már nem tűnnek annyira nehéznek. „Ha már 10 doboz papírt átválogattál, a törölközős szekrény rendbetétele gyerekjáték” – mondja Hettinger. „És ha már túl vagy egy egész barkácsszoba rendszerezésén, egy gyerekszoba fürdőjével pillanatok alatt végzel.”
A cikk folytatódik, lapozz!
A legjobb cikkek, horoszkópok és tesztek – egyenesen a postaládádba, ingyen.
