Fagyi fagyasztott gyümölcsből
Hozzávalók:
- 1 banán,
- 2-3 csésze fagyasztott gyümölcs (magozva),
- 3 evőkanál méz,
- 1 teáskanál vanília aroma.
Elkészítés: A fagyasztott gyümölcsöt csészénként öntsd a turmixba, és turmixold össze úgy, hogy minden csésze után egy harmad banánt is beledarabolsz. Ha az összes gyümölcs bele került, add a vaníliát és a mézet is a turmixhoz, és keverd simára. Ha túl sűrűnek érzed a keveréket, adj hozzá egy kevés tejet vagy magtejet is. Ezután azonnal tálalhatod is!
Fagyasztott gyümölcsöt nem csak a boltban vásárolhatsz, szinte bármilyen gyümölcsöt lefagyaszthatsz te is, ha szépen meghámozod és apró kockákra vágod, míg a cseresznyét, barackot, stb. kimagozva teszed dobozokba a fagyasztóba. Próbáld ki ezt a fagyit bogyós gyümölcsökkel, esetleg egy mangós-ananászos trópusi mixet készíts, de ha csak epret vagy áfonyát használsz, úgy is isteni lesz! Olvass még a témában
Az agy időskorban is ugyanolyan jól fejleszthető – egy új kutatás szerint
Beírtam a naptáramba, hogy „spontaneitás” – Így egyensúlyozok a kreatív énem megőrzése és a teendőim között
Ezt hozza 2026. október 18. a numerológia szerint: egyensúly és kapcsolatok
„A nőnek ez a luxus nem adatik meg” – ezért utálja a feleség, amikor a férje a kanapén tesped
A cikk folytatódik, lapozz!Tovább olvasom »
Kedd reggel elküldjük a hét legolvasottabb Életmód-cikkeit, vasárnap pedig a teljes heti válogatást. Ingyenes, és bármikor leiratkozhatsz.
