Címlap / Életmód / Receptek / Karfiol felfújt

Karfiol felfújt

Hozzávalók:

  • 1 egész karfiol
  • 25 dkg sonka
  • 1 evőkanál vaj
  • 1 evőkanál liszt
  • 3,5 dl tej
  • só
  • bors
  • 20 dkg reszelt sajt
  • szerecsendió

Elkészítés:

A karfiolt tisztítsd meg, és szedd szét rózsáira. Főzd 15 percig sós vízben. 

3 csillagjegy, akit ősszel megtalál a nagy szerelem

A sonkát vágd apró kockákra, és pirítsd meg egy kevés vajon aranybarnára. Egy kivajazott felfújtformába tedd bele, majd keverd össze a karfiolt és a sonkát. Vajból és lisztből készíts világos rántást, majd öntsd rá a tejet, és keverd össze vele.

Addig főzd, amíg mártás állagú nem lesz. Szórd meg sóval, borssal és szerecsendióval. Tedd rá a felfújtformában levő karfiolra és sonkára, és oszlasd szét rajta. Végül szórd rá a reszelt sajtot, és tedd be a 220 fokra előmelegített sütőbe. Kb. 20 percig süsd. 

Olvass még a témában

🍽️KisokosMit főzzek ma?receptötlet egy kattintásra→
Ne maradj le rólunk: állíts be minket elsődleges forrásnak, és többször látod a bien.hu-t a Google-találataid közt.
Beállítom a Google-ben
Az Életmód rovat legjobbjai minden kedden a postaládádban

Kedd reggel elküldjük a hét legolvasottabb Életmód-cikkeit, vasárnap pedig a teljes heti válogatást. Ingyenes, és bármikor leiratkozhatsz.

Egy idegen nő a nagyapám sírjánál: a temetés, ami mindent felforgatott
Az Életmód rovat legjobbjai minden kedden a postaládádban

Kedd reggel elküldjük a hét legolvasottabb Életmód-cikkeit, vasárnap pedig a teljes heti válogatást. Ingyenes, és bármikor leiratkozhatsz.

Kérd emailben minden reggel a napi horoszkópod! ✨

Válaszd ki a csillagjegyed, és hajnalban a postaládádban az aznapi előrejelzésed – plusz hetente a legjobb cikkeink.