„Nem tudtam, ki is vagyok valójában”
Fontos felismerni, hogy egy kapcsolat akkor lehet igazán stabil, ha mindkét fél tisztában van saját identitásával és céljaival, így egészséges módon tudják kiegészíteni egymást. Az önismeret hiánya nemcsak a kapcsolatra, de saját bennső világunkra is negatív hatással lehet, hiszen így nehezebben tudjuk felismerni saját belső igényeinket.
„Nem arról van szó, hogy a másik nem volt elég jó”
Számos esetben a szakítást követően az emberek hajlamosak a másik hibáit kiemelni annak érdekében, hogy megmagyarázzák a kapcsolat végét. Azonban gyakran rájövünk arra, hogy nem a másik fél hibája volt, hogy a kapcsolat kudarcot vallott, hanem sokkal inkább a körülmények változása és saját változásunk miatt éreztük úgy, hogy már nem működik.
Ezen felismerés segíthet abban, hogy elkerüljük az önsajnálatot és a másik hibáztatását, s helyette arra összpontosítsunk, hogy milyen személyes tanulságokat vonhatunk le a kapcsolatból. Minden kapcsolat egy lehetőség a fejlődésre, amely segíthet megérteni, mit várunk el a jövőbeli partnertől. Olvass még a témában
Dolgozó anyaként ezt az egy szabályt követem, hogy ne hulljon szét az életem
„Azt hittem, ő a legjobb barátnőm” – barátságok, amikről kiderült, hogy egyoldalúak voltak
„Átlagosnak lenni nem jó érzés, de sajnos azok vagyunk: te is, én is.” Tények pszichológusoktól, amit sosem mondanak ki hangosan
6 teljesen átlagos mondat, ami mélyen megérinti azt, aki magányosan nőtt fel – szakértők szerint
A cikk folytatódik, lapozz!Tovább olvasom »
Kedd reggel elküldjük a hét legolvasottabb Életmód-cikkeit, vasárnap pedig a teljes heti válogatást. Ingyenes, és bármikor leiratkozhatsz.
