A The Everygirl nemrég arra hívta fel a figyelmet, hogy akár békés egy szakítás, akár nem, bizonyos érzelmeket nehéz lezárni, és ez befolyásolhatja azt, ahogyan egy új kapcsolatban viszonyulsz a párodhoz. Szerencsére azonban vannak különféle módszerek arra, hogy hogy túllépj a múlton.
1. Kezdd el másként gondolkodni a lezárásról
Ha arról van szó, hogyan zárjuk le a múltat, engedjünk el egy véget ért kapcsolatot, gyakran találkozhatunk azzal a tanáccsal, hogy találkozzunk az exünkkel, és beszéljük át a problémákat, amik nem hagynak nyugodni bennünket. Ez azonban az új párunk számára is kellemetlen lehet, eltitkolni előle pedig annál rosszabb.
De akkor mi a megoldás? Dr. Alexandra H. Solomon pszichológus például azt javasolta, hogy ha a lezárásról úgy kezdünk el gondolkodni, mint „befejezettségre”, akkor lehet, hogy soha nem fogjuk igazán úgy érezni, hogy megkaptuk. Ellenben, ha úgy gondolsz rá, mint „teljességre”, akkor könnyebben pontot tehetsz a korábbi kapcsolatod végére, anélkül, hogy ebbe az exedet is bevonnád. Bízz benne, hogy csak te is elég vagy hozzá! Olvass még a témában
Egy őszi alapanyag, amit eddig rosszul használtál, pedig igazi komfortkaja lehet belőle
Ezt hozza 2026. október 5. a numerológia szerint: elmélyülés és önreflexió
4 csillagjegy-páros, akik a legjobbak abban, hogy a semmiből teremtsenek valamit
Ezt hozza 2026. október 11. a numerológia szerint: rend és megbízhatóság
A cikk folytatódik, lapozz!Tovább olvasom »
Csütörtök reggel elküldjük a hét legolvasottabb Szerelem-cikkeit, vasárnap pedig a teljes heti válogatást. Ingyenes, és bármikor leiratkozhatsz.
