Ne maradj le rólunk: állíts be minket elsődleges forrásnak, és többször látod a bien.hu-t a Google-találataid közt.
Beállítom a Google-benA Stílus rovat legjobbjai minden hétfőn a postaládádban
Hétfő reggel elküldjük a hét legolvasottabb Stílus-cikkeit, vasárnap pedig a teljes heti válogatást. Ingyenes, és bármikor leiratkozhatsz.
Kerüld a túl gyakori hajmosást
Ez persze mindenkinek mást jelent, ám hosszú távon a gyakori hajmosás hatására élettelenné, szárazzá válhatnak a tincsied. „Ezen tovább ronthat az is, hogy itthon nagyon kemény a víz, ez tovább száríthatja a hajadat. Fontos, hogy megfelelő idő teljen el két hajmosás között, így a hajszálak meg tudják őrizni az egészségüket. Jó ötlet szárazsampont használni, ha sokat sportolsz, illetve ha gyorsan zsírosodik a hajad.” - tanácsolja Norbi.
Kevesebb kémiai kezelés
„A nem megfelelő és gyakori hajfestés mellett a dauer is tönkreteheti a hajat - utóbbi már annyira nem népszerű, ismert káros hatásai miatt.” - mondja a fodrász. A legjobb, ha fodrász festi a hajadat, a két időpont között pedig használj tápláló pakolásokat, kondicionálót, vagy színező pakolást, hogy felfrissítsd a hajszínedet.
Olvass még a témában
Így készülnek a tökéletes, kopásálló vörös ajkak karácsonyra
A mellbimbó nem látszódhat – 4 szabály, amit nem ismertél a műkorcsolyázók ruhájával kapcsolatban
Tél utáni hajregenerálás: gyors tippek a fényesebb hajért, amiket már ma kipróbálhatsz
5 anyag, amiben nem izzadsz patakokban, és 4, amit jobb elkerülni nyáron
A vitaminok is fontosak
Az egészséges, erős hajhoz nem elég kívülről ápolni a tincseidet, hanem érdemes odafigyelni arra, hogy megfelelő mennyiségű vitamint vigyél be a szervezetedbe, ezzel belülről is támogasd. „Fontos például az E-vitamin, az Omega-3, folsav, cink, B-vitaminok, biotin és az A-vitamin is, ezeket szükség esetén multivitamin formájában is szedheted.” - tanácsolja Norbi.
Fogyassz sok nyers zöldséget és gyümölcsöt, tápláló ételeket, amik ellátnak a szükséges tápanyagokkal.
Fogyassz sok nyers zöldséget és gyümölcsöt, tápláló ételeket, amik ellátnak a szükséges tápanyagokkal.
A cikk folytatódik, lapozz!
