A jó dolgok kezdete – Marian Rojas Estapé
Marian Rojas Estapé A jó dolgok kezdete című könyve kiemeli az érzelmi intelligencia és a mentális egészség fontosságát. Fény derül rá, mennyire befolyásolják életünket a stressz és a negatív érzelmek, valamint hogy milyen módszerekkel érhetjük el a boldogságot és kiegyensúlyozottságot.
Úgy vélem, ez a könyv igazi megváltás mindazoknak, akik a stresszel küzdenek és szeretnék megérteni, hogyan hat mentális egészségük az életükre.
