VIDEO Nyári horoszkóp: Mit hoznak idén nyáron a csillagok?
A skandináv életstílus régóta híres arról, hogy a minimalizmust és a természetközeliséget helyezi előtérbe. Ez a fajta megközelítés különösen fontos a nyári hónapokban, amikor a hosszú, világos nappalok és a hűvös esték lehetőséget biztosítanak a pihenésre és az önreflexióra. Az alábbiakban hét olyan nyári slow living szokást mutatunk be, amelyeket a skandináv nők már régóta alkalmaznak, hogy megteremtsék a belső harmóniát és kiegyensúlyozott életet éljenek.
Élvezik a természet nyugalmát
A skandináv országok bővelkednek zöld területekben és érintetlen tájakban, így nem meglepő, hogy a skandináv nők gyakran menekülnek a természetbe, hogy feltöltődjenek. A természetjárás és a piknikezés a szabadban nemcsak kiváló módja annak, hogy elszakadjanak a város zajától, hanem lehetőséget ad számukra arra is, hogy újra kapcsolatba lépjenek belső énükkel és átéljék a békét.
A cikk folytatódik, lapozz!
Ez a diéta 7,5 évvel lassítja az agy öregedését – Egyszerű szokások az agy fiatalon tartásáért
