4/5 Stresszesebbé válsz tőle
Előfordult már veled is, hogy megittál egy bögre kávét, és ezt követően teljesen eluralkodott rajtad a stressz és a nyugtalanság?
Nem véletlenül! Az olyan élénkítők, mint a koffein képesek kimeríteni a mellékvese mirigyeit, ami a stressz szintedet akár egész nap a plafonon tarthatja, hiszen az érzékenység miatt nagyon fáradtnak érzed magad tőle; mondhatni kiégsz aznap. Ezért van az, hogy a telefoncsörgés ok nélkül felidegesít, pedig máskor vidáman szoktál válaszolni a hívásokra.
