Végre nem csak papíron köszöntött be a tavasz, hanem a szuper időjárás is megérkezett. Ha pedig végre igazán itt van a legszebb évszak, akkor nem érdemes csak a lakásban ücsörögnöd, hiszen végre hódolhatsz a szuper tavaszi elfoglaltságoknak. Adunk 5 tippet, hogy mit érdemes csinálnod tavasszal, ha városban élsz!
4/5 Jógázz szabadtéren
Ne feledkezz meg tavasszal sem a mozgásról, főként azért, mert ilyenkor lehet a szabadban is űzni a különböző sportokat. Ha szeretnél egy kicsit fittebb lenni, és a stressz-szintedet is csökkenteni, tökéletes választás lehet a jóga.
Elég egy strapabíróbb jóga matrac, és egy megfelelő placc a zöldben, és máris kezdődhet a feltöltődős edzés. Ha egyedül unatkoznál, szólj a barátnőidnek, és rendezzetek csoportos jógaórát. Ha tetszik, érdemes minden héten összegyűlnötök.
A cikk a hirdetés után folytatódik a következő oldalon, lapozz!