A Gen Z bár folytatta az egészségtudatos életmódot, sőt, a mentális egészségükre is nagy figyelmet fordítanak, mégis kiemelkedően rossz az önbizalmuk, határozatlanok abban, honnan is tájékozódjanak a nagy információ tengerben és állandó támogatásra és tájékozódásra vágynak. Erről nem ők tehetnek: valóban túl sok az információ forrás, legtöbbször egymással ellentmondó „igazságok” keringenek és minél inkább jól akarják csinálni, annál inkább szorongóvá válnak az egészségtudatosságot tekintve.
A cikk folytatódik, lapozz!Tovább olvasom »
A Kikapcsolódás rovat legjobbjai minden pénteken a postaládádban
Péntek reggel elküldjük a hét legolvasottabb Kikapcsolódás-cikkeit, vasárnap pedig a teljes heti válogatást. Ingyenes, és bármikor leiratkozhatsz.
