Használj segítséget!
Léteznek olyan eszközök, amelyeknek a segítségével minimálisra csökkentheted a kockázatot az otthonodban. A szőnyeg alá vagy járólapra helyezhető csúszásgátló alátétek, a fürdőszobai kapaszkodók, a lépcsőkorlát-kiegészítések és a konyhában praktikus biztonsági fellépők mind olyan holmik, amelyeket fölösleges az elmúlással azonosítanod – hiszen éppen ezek védenek meg attól, hogy kiszolgáltatottá válj egy szerencsétlen véletlen folytán!
Amennyiben valamilyen lelki gátja van annak, hogy biztonságban érezd magad a testedben és a környezetedben, talán érdemes lehet beszélgetned egy pszichológussal, aki segít a gátlások feloldásában.
