Így segít a legjobban a teázás, ha megfáztál 

Ha túl vagyunk a megfázáson, később megelőzés céljából is megéri teáznunk? 

Abszolút! Napi 2 csésze teával annyi antioxidánst viszünk be a szervezetünkbe, mintha 6 almát ennénk. Ezenkívül a teának magas a C-vitamin, B-vitamin tartalma, ásványi anyagok közül pedig a magnézium, mangán és kálium is megtalálható benne. Továbbá a zöld tea stresszoldó, anyagcsere-javító hatású, vízhajtó, csökkenti a koleszterinszintet és bőrfeszesítő hatású. Teázzunk tehát minél többet, rendszeresen, és találjuk meg a mi teatípusunkat, hiszen csak így válhat a mindennapjaink részévé.

Nyitófotó: Biro Edina

Oldalak: 1 2 3 4 5 6 7

Kapcsolódó cikk a következő oldalon:

Ezeket olvassák most

Ez a 7 csillagjegy úgy tud hazudni, mint a vízfolyás

„Beteges, de néha a taszító volt főnökömre gondolok szex közben” – Elítélendő, ha szex közben a partnerem helyett másra gondolok?

„Ok nélkül hányingerem lett és kiderült, hogy pont akkor regisztrált Tinderre” – Történetek, amikor a női intuíció működött

A tej nem mumus, de jót kell választani. Melyik tej a legjobb az egészségednek?

Így szabadulj meg a belső feszültségedtől – 5 hatékony megküzdési módszer

6 csillagjegy, akiknek májusban érdemes kockáztatniuk pénzügyekben