Te is a munkahelyedre jársz pihenni? – A hétköznapi rutinunk, ami fárasztóbb, mint a munkánk

Címlap / Életmód / Család / Te is a munkahelyedre jársz pihenni?...

Te is a munkahelyedre jársz pihenni? – A hétköznapi rutinunk, ami fárasztóbb, mint a munkánk

Emlékszel még a XXI. század hajnalának nagy ígéretére? Arra a jövőképre, amiben azt mondták nekünk, hogy az okostelefonok és az alkalmazások világában minden simábban, gyorsabban és szinte magától működik majd?

Az anyósom kidobta az összes főztömet a hűtőből

Elvileg a hatékonyság abszolút csúcsán kellene léteznünk, hiszen a zsebünkben hordjuk a bankunkat, a naptárunkat, a bevásárlólistánkat és a teljes kapcsolati hálónkat. A valóság ezzel szemben sokszor az, hogy a nap végén nem a fizikai munka vagy a szakmai kihívások miatt roskadunk le a kanapéra teljesen kimerülten, hanem a saját, elvileg végletekig egyszerűsített hétköznapi rutinunk folyamatos mikromenedzselésétől.

Neked is a csendes iroda jelenti a menedéket?

Furcsa paradoxon ez, de sokszor kapom magam azon, hogy a munkahelyi feladataim elvégzése szinte megnyugtatóbb, mint az életem többi részének koordinálása. A munkánk során – ideális esetben – képesek vagyunk egy-egy nagyobb feladatra, projektre fókuszálni, elmélyülni benne, majd elégedetten lezárni.

Olvass még a témában

Ezzel szemben a magánéleti logisztikában egyszerre kell helytállnunk beszerzőként, logisztikusként, gondoskodó szülőként, pénzügyi menedzserként és persze programszervezőként, bébiszitterként, barátnőként, feleségként.

Ez a folyamatos szerepváltás és a végtelen döntési kényszer az, ami valójában kiszívja az energiánkat, nem pedig a nyolcórás munkaidő.

Vegyünk egy teljesen hétköznapi példát a közelmúltból. A lányom éppen táborban volt, ami szülőként az az időszak, amikor elvileg a legnagyobb fókusszal, zavaró tényezők nélkül kellett volna haladnom a feladataimmal, hiszen ilyenkor van lehetőségem igazán utolérni magam a munkában. Ültem a gép előtt, próbáltam elmélyülni, amikor pittyent a Messenger. Megérkezett a várva várt értesítés és a fotó, hogy a gyerekek épségben ott vannak a helyszínen.

Ez egy fantasztikus és megnyugtató hír, anyaként végtelenül hálás vagyok érte, de a fókuszomnak abban a pillanatban lőttek, hiszen máris kiestem a munkafolyamatból.

De ha már úgyis mindegy, akkor nyilván megnézem a képeket, jól érzi-e magát, a barátnőivel lóg-e vagy már megint összevesztek valamin? Mire nagy nehezen visszatalálnék a gondolatmenetemhez, bevillan egy újabb értesítés a Facebook-csoportból, miszerint az SZMK-s tagok nyári összejövetelt szerveznek, és sürgősen szavazni kellene a dátumról. Alig zárom be az ablakot, már üzen is a könyvelőm a pontos adóösszeggel és az utalási tudnivalókkal, amit szintén jó lenne mielőbb elintézni.

Ekkor ugrik fel egy push-üzenet a kedvenc boltomtól, amely arról tájékoztat, milyen kuponokat kaptam a következő bevásárláshoz. És a feketeleves még sehol sincs, hiszen az e-mailjeimet egyelőre meg sem nyitottam, és telefonon sem beszéltem senkivel a nap folyamán.

Nő este a sötétben görgeti a telefonját

A cikk folytatódik, lapozz!Tovább olvasom »

«Előző
1/3
Következő»
🌌KisokosÁlomfejtésálmoskönyv A-tól Z-ig
Az Életmód rovat legjobbjai minden kedden a postaládádban

Kedd reggel elküldjük a hét legolvasottabb Életmód-cikkeit, vasárnap pedig a teljes heti válogatást. Ingyenes, és bármikor leiratkozhatsz.

„Pörkölttel etette a 7 hónapos babámat”: amikor a nagyszülő átlépi a határt
Az Életmód rovat legjobbjai minden kedden a postaládádban

Kedd reggel elküldjük a hét legolvasottabb Életmód-cikkeit, vasárnap pedig a teljes heti válogatást. Ingyenes, és bármikor leiratkozhatsz.

Kérd emailben minden reggel a napi horoszkópod! ✨

Válaszd ki a csillagjegyed, és hajnalban a postaládádban az aznapi előrejelzésed – plusz hetente a legjobb cikkeink.