A szakításokat gyakran kizárólag érzelmi szemszögből vizsgáljuk, pedig valójában sokkal többről van szó, mint csupán lelki fájdalomról. A szívfájdalom ugyanis képes fizikai tüneteket is előidézni a testben, amelyeket nem szabad figyelmen kívül hagyni.
🎥 A legerősebb csillagjegy párosok, akik tökéletes házastársak lesznek
Szakítás utáni stressz és annak fizikai hatásai
Amikor egy kapcsolat véget ér, a stressz szintje jelentősen megemelkedik, amely különböző fizikai tüneteket is produkálhat. A kortizol, más néven stresszhormon szintje megemelkedik, ami szívdobogást, izzadást és fáradtságot okozhat.
Az American Psychological Association tanulmánya szerint a szakítást követő első hetekben az emberek 40%-a számol be alvászavarokról, emésztési problémákról és a koncentrációs képesség csökkenéséről.
