Rakott és kevert
Ne bíbelődj azzal, hogy külön tudj az asztalra tenni egy tál levest, főételt, köretet és mártást is – inkább gondolkodj több rakott-és egytálételben!
Így akár már előző nap összekészítheted a menüt, másnap pedig csak be kell dobnod a sütőbe a húsos cukkinit, a hamis rakott krumplit (helyettesítsd a burgonyát karalábéval, isteni) vagy a rizses karfiolt!






