Különböző időzónákon belül mozogtál
Ha messze utazol, például a tengerentúlra, akkor hatással lehet a ciklusodra, hiszen a már említett reprodukciós hormonokat a napfény is befolyásolja. Ha egyik időzónából utazol a másikba, előfordulhat, hogy a szervezet kicsit megkavarodik és késhet, vagy korábban elkezdődhet az ovulációd. A menstruáció fontos indikátora egészségünknek és annak, hogy minden jól működik szervezetünkben.
A menzesz változásai legtöbbször nem utalnak semmi komoly elváltozásra, de ha huzamosabb ideig fennáll a probléma, akkor akár komolyabb betegség, vagy hormonzavar kezdő tünete is lehet. Sok nő nem figyeli megfelelően a ciklusát és csak akkor szembesülnek azzal, hogy gond van, mikor megpróbálnak teherbe esni, a menzeszt tehát érdemes nyomon követni.
