6. A múltbeli hibák feldolgozása az önszeretet erősítéséért
Végül, de nem utolsó sorban nagyon fontos az is, hogy emlékeztessük magunkat arra, hogy emberek vagyunk és mindannyian hibázunk. De ha tanulunk a hibáinkból, azok értékes leckévé válthatnak, és hozzájárulhatnak ahhoz, hogy igazán szeretni tudjuk önmagunkat.
Ha erre, és a már említett dolgokra is megpróbálsz figyelni, segíthetnek, hogy elengedd mindazt, ami a válladat nyomja, visszanyerd a szabadságodat és békésen tudd élni az életedet. Kell ennél több ok arra, hogy megpróbálj ilyen módon az önszeretet érzésére koncentrálni?