Iratkozz fel a Bien.hu hírlevelére!
A legjobb cikkek, horoszkópok és tesztek – egyenesen a postaládádba, ingyen.
Nem is így történt”
Egy régebbi esemény, amely valamiért negatív nyomot hagyott, újra felelevenítve úgy tűnik, mintha két különböző módon történt volna: szülő és gyerek is másként emlékszik vagy csak máshogy élték meg. Mindkét fél a maga változatához ragaszkodik és nem tudnak megegyezni, a múltban ki is hibázott és kinek volt igaza. A szülő részéről a legjobb hozzáállás, ha nyugodt marad és meghallgatja a vádaskodást, hibáztatást, akkor is, ha az nem teljesen jogos. Még ha mindketten másként látják is a múltbéli történéseket és azok következményeit, akkor is megegyezhetnek abban, hogy tiszteletben tartják egymás véleményét és veszekedés heyett megbeszélik a dolgot.
„Túl érzékeny vagy”
Ez a mondat gyakran hangzik el, ha valaki kétségbe vonja a másik érzéseit, túlreagálásnak minősíti a reakcióját, miközben saját igazát fontosabbnak tartja bizonyítani. Sokszor akitől elhangzik a kijelentés, idegesebb, mint akinek mondja. Ebben a helyzetben jobb elismerni, ha ténylegesen erős érzelmeket mutattunk, ez jött természetesen belőlünk, emberi reakció. Kérdezzünk vissza, mégis mi lenne ebben a kontextusban a megfelelő szerinte, amit már nem tartana túlérzékenységnek.
Olvass még a témában
Nem minden toxikus, és nem minden trauma, ami kellemetlen volt neked – Ezért nem kéne ezekkel a szavakkal dobálóznunk
Ezt hozza 2026. augusztus 25. a numerológia szerint: elmélyülés és belső bölcsesség
Nem hittem volna, hogy ez a nyári program jobban feltölt majd, mint egy egyhetes luxuswellness
Spórolásra születtél vagy luxusfüggő vagy? Válaszolj erre a 16 kérdésre és kiderül az igazság!
„A te hibád, hogy tönkrement az életem!”
Klasszikus hibáztatási manőver, amellyel azonnal sarokba lehet szorítani a másikat. A szülők eleve hajlamosak mindenért magukat okolni, ami a gyerekkel történik, így egy ilyen kijelentést biztosan magukra vesznek, akkor is, ha alaptalan. Valójában nagyon ritka az a helyzet, amikor egyértelműen csak a környezet tehet valaki sikertelenségéről. Mégsem érdemes azonnal hárítani a felelősséget, inkább próbáljuk azt üzenni, hogy nincs értelme egymást hibáztatni, inkább keressünk közösen megoldást.
A cikk folytatódik, lapozz!
