Ahogyan tovább tiszta maradhat a párnahuzat
Bár az évszakot nem változtathatjuk meg, és termosztátja sincs mindannyiunknak, néhány dolgot azért megtehetünk annak érdekében, hogy a párnahuzat egy kicsit tovább kitartson. Dr. Kobets szerint segíthet például, ha alvás közben selyemsállal takarjuk be a hajunkat, vagy egyszerűen úgy igazgatjuk, hogy minél kisebb felületét érintse a párnának. Illetve fontos a bőrünknek is, hogy minden este letisztítsuk, hiszen így a párnahuzat is kevésbé szennyeződhet, és bőven elég lehet a heti egyszeri csere.
Forrás: realsimple.com, businessinsider.com, nyitókép: Vagengeym_Elena/istockphoto.com
