Ne maradj le rólunk: állíts be minket elsődleges forrásnak, és többször látod a bien.hu-t a Google-találataid közt.
Beállítom a Google-benAz Életmód rovat legjobbjai minden kedden a postaládádban
Kedd reggel elküldjük a hét legolvasottabb Életmód-cikkeit, vasárnap pedig a teljes heti válogatást. Ingyenes, és bármikor leiratkozhatsz.
Edzés
A lányt - aki kétszer akkora volt, mint én és mindig elvette a zsebpénzem – egy MMA, azaz ketrecharc edzésen láttam újra. Tudtam, hogy felismert és vigyorgott, amikor összekerültünk sparringolni. Még mindig sokkal nagyobb volt nálam, de nem tudta, hogy én két éve brazil jitsuzom. Először kapott két karfeszítést, majd egy hátsó fojtást. Összepakolt és soha többet nem jött oda edzeni.
Bocsánat
A csajt, aki pokollá tette a gimis éveimet, évekkel később egy diszkóban odalépett hozzám, bocsánatot kért mindenért, amit velem tett és megölelt.
Olvass még a témában
A diagnózisod lehet ok, de nem kifogás – Miért kezdtük fegyverként használni a pszichológiai terminusokat?
Elfeledett szuperélelmiszerek: 10 szezonális zöldség, amit addig egyél, amíg friss
3 dolog, amire a 90-es években tanítottak minket – ma már tudjuk, hogy súlyos tévedés volt
2 egyszerű légzőgyakorlat, ami tényleg működik – nem kell hozzá meditációs gurunak lenned
Életmódváltás
Már évek óta saját edzőtermem volt, amikor kórosan elhízott nő kért tőlünk segítséget. Az arca nem, de a neve és a hangja ismerős volt. Rájöttem, hogy ő volt az a lány, aki eggyel felettünk járt általánosban, mindenkit terrorizált és engem is rendszeresen pécézett ki magának. Most háromszor akkora volt, mint akkor és láthatóan nem volt jó passzban. Ne tudom, hogy emlékezett-e rám - ha igen, nem mondta – én sosem említettem neki a múltunkat, csak segíteni akartam neki lefogyni. Egyszer láttam, hogy sír edzés közben, akkor odamentem hozzá lelket önteni belé. Sajnos eltűnt, amikor lejárt a bérlete, így nem tudom, mi lehet vele azóta.
A cikk folytatódik, lapozz!
