Mikor ajánlott szedni a magnéziumot?
Az élvezeti cikkek használóinál, és azoknál is, akik már leszoktak – cigaretta, alkohol, drog – pedig alapkövetelmény a magnézium pótlás, mivel ezen szerek használata során oly mértékben kiürül a szervezetből, hogy komoly fennakadásokat, betegségeket okoz.
Természetesen nem szabad nyakra-főre szedni, ám ha fáradékonyak, stresszesek, szédülősek, étvágytalanok, depressziósabbak vagyunk, érdemes pár hétig magnézium kúrát tartani, nem elfeledve azt, hogy a háziorvos tudjon róla.
A magnézium tabletta nem helyettesíti a mozgást és az egészséges táplálkozást. Igyekezzünk természetes úton, rendszeresen a szervezetbe juttatni. Olvass még a témában
„Lenyomtam a torkomon egy sárgarépát” – Mi az, amit SOHA többé nem próbálsz ki?
Melyik nap mire figyelj? Ezek a legfontosabb asztrológiai fordulópontok novemberben
A barátságért is tenni kell: így tarthatod meg örökre a legjobb barátnődet
Egyre fiatalabb nőket betegít meg a rák: ezek a tényezőket okolják a kutatók
