Önértékelési problémák
Sokszor a maguk útját járó emberek azért érzik magukat magányosnak, mert önmagukban keresnek hibát vagy hiányosságot, amiért nem találták még meg a társukat. Az önértékeléssel kapcsolatos kérdések mélyen beágyazódhatnak a mindennapokba, szorongást keltve. Amikor valaki folyamatosan azt érzi, hogy nem elég jó, vagy hogy valamilyen szempontból hiányt szenved, az szolidan alááshatja az önmagáról alkotott képet.
Az, hogy a modern világban az ideális párkapcsolati minták sokszor valószerűtlenek lehetnek, szintén csak tovább fokozza a helyzetet. A közösségi médiában látott tökéletesnek tűnő párkapcsolatok, melyek az önértékelést negatívan érinthetik, könnyedén szembeötlővé válnak, így sokan hajlamosak lehetnek elhinni, hogy a boldogság csupán ilyen idealizált formában lehetséges.
