Hogyan szokhatsz le arról, hogy magadat hibáztatod?
Az első lépés az, hogy ahelyett, hogy azt mondogatod magadnak, hogy ezt vagy azt kellett volna tennem, így kellett volna reagálnom/cselekednem, inkább fogd fel úgy, hogy lehetőséged lett volna másként dönteni ahelyett, ahogy végül tetted. Ezzel máris kevésbé leszel önhibáztató, sokkal inkább megtanítod magadnak, hogy vannak más utak, amiket választhatsz, és így rögzítheted magadban ezeket, hogy a jövőben másként cselekedj majd. Ezzel pedig sokkal könnyebb lesz a továbblépés.
Emellett fontos az is, hogy ne csak önmagadat szemléld a szituációkban, hanem a nagy egészet, a teljes képet, a körülményeket és más emberek szerepét is megvizsgáld. Ha végigveszed, mi juttatott el egy adott dologhoz, rájöhetsz, hogy nem minden a te felelősséged. Ne csak magaddal légy kritikus, hanem másokkal is.
Végül fontos, hogy bízz magadban és szeresd önmagad. Ez a legnehezebb lépés, de ha tiszteled és elfogadod magad, akkor könnyebben elfogadod a döntéseidet is, hiszen tudni fogod, hogy valamiért ezeket szeretted volna meghozni. Csak azért, mert egyszer elkövettek egy hibát, valószínűleg másokra sem fogsz megharagudni hónapokra, akkor magaddal miért tennél kivételt? Ha bízol magadban, egy idő után úgy fogod érezni, hogy jó döntéseket hozol, amiknek helye van az életedben, ha másért nem is, azért, hogy okulj belőlük. Olvass még a témában
