Csirke kebab
A kockára vágott csirkemellet finom zöldségkockákkal együtt húzd nyársra, majd locsold meg olívaolajjal, és szórd meg zöldfűszerekkel.
Fólia alatt párold puhára, majd süsd ropogósra a sütőben a nyársakat.
Egy kis citromlével megcsepegtetve még finomabb nasit kapsz, ami akár egy könnyed vacsorát is helyettesíthet. Olvass még a témában
Mozzarellás paradicsom
Ha szeretnéd, mozzarellából vehetsz light változatot is, de ha belefér a diétádba, használd a hagyományos verziót.
Egy szép paradicsomot vágj vékony szeletekre, tegyél rájuk egy kevés mozzarellát, locsold meg őket egy kevés olívaolajjal vagy balzsamecettel, és dobj rájuk néhány friss bazsalikomlevelet.
Ha szeretnéd, még néhány csík lilahagymát is tehetsz a paradicsom mellé, de már így, önmagában is finom és kielégítő nasit kapsz.
